Каждая из нас выработала для себя определенный набор привычных действий и ритуалов в уходе за кожей. Но можем ли мы с уверенностью сказать, что все они действительно правильные и подходят нашей коже? От каких привычек в уходе за кожей стоит избавиться?
1. Пренебрежение солнцезащитными средствами
Лучшее средство от появления пигментации, веснушек, сухости и общей потери тонуса кожи - это использование средств с солнцезащитным фактором от 15 и выше. Учти, что в городских условиях тебе хватит spf 15-30, а вот для пляжа или загородного отдыха лучше подобрать фактор повыше. Кстати, не забывай наносить такие средства не только на лицо, но и на открытые участки тела.
2. Чрезмерное отшелушивание
Конечно, приятно ощущать чистую до скрипа кожу без единой неровности. Но дерматологи утверждают, что злоупотребление эксфолиантами ведет к пересушиванию и ускорению выработки кожного жира. В качестве альтернативы механическим скрабам выбери кремовое средство на основе гликолевой или молочной кислоты. Не забудь, что летом в комбинации с кислотным уходом совершенно необходимы средства из пункта 1.
3. Ошибочный подбор уходовых средств
Как говорят косметологи, это самая распространенная ошибка. Базовые наборы для ухода за кожей должны выглядеть так:
- жирная кожа - умывалка на основе салициловой кислоты, матирующий крем или лосьон, химический скраб на основе кислот (например, молочная или гликолевая);
- комбинированная кожа - пенящаяся умывалка для жирной кожи, легкое увлажняющее средство без жиров в составе на все лицо и более плотное - на суховатые участки;
- чувствительная кожа - умывалка кремовой консистенции, средство с spf без отдушек и агрессивных компонентов, кремы с гиалуроновой кислотой и маслом ши;
- сухая кожа - умывалка кремовой консистенции без мыла в составе, плотный увлажняющий крем.
4. Пренебрежение уходом за кожей шеи и декольте
Не зря говорят, что возраст женщины выдают руки и шея. Запомни, что уход за кожей не заканчивается линией челюсти. Шея и декольте тоже нуждаются в увлажнении, так что в следующий раз, нанося крем или сыворотку на лицо, не забудь об этих нежных участках.
5. Плохая пища, курение и злоупотребление алкоголем
Известное «мы - это то, что мы едим» можно перефразировать: «Наша кожа - это то, что мы едим». Здоровый и сбалансированный рацион - одно из главных условий молодости и тонуса кожи. Что же до курения, то тут ты и сама все знаешь. Оно способствует преждевременному старению, равно как и любовь к алкогольным напиткам. А последние, в свою очередь, еще и вытягивают из организма воду и увеличивают вероятность развития в нем воспалительных процессов.
6. Использование грязных кистей для макияжа
Мой кисти регулярно, используя мягкое мыло и воду. А для экспресс-помывки тебе пригодится специальное очищающее средство.
Источник: www.lady.tochka.net
|
