46.lv » ЖЕНСКИЙ МИР

Гимнастика для губ

06.03.2013
Губы — это одна из самых нежных частей тела человека. Кожа на губах очень тонкая и чувствительная и требует особого ухода.
 
В течение дня мышцы губ испытывают различные нагрузки: участвуют в процессе разговора, в процессе еды, питья. Чтобы сохранить их молодость, предотвратить появление преждевременных морщинок, следует постоянно ухаживать за губами.
 
Также на кожу губ постоянно оказывает большое влияние природные условия: холод, жара, ветер. Всё это негативно отражается на состоянии губ. Они становятся сухими, кожа трескается и шелушится. Чтобы избежать этой проблемы, нужно регулярно использовать гигиеническую помаду и бальзамы, которые увлажнят кожу губ и помогут в дальнейшем предотвратить их сухость.
 
Также хорошей защитой для губ от различных природных явлений является макияж: обычная помада и блеск для губ. Современные косметические средства служат не только для придания красоты губам, они также содержат витамины, увлажняющие вещества и помогают защитить губы от мороза, ветра и ультрафиолетовых лучей солнца. Дома лучше освободить губы от помады с помощью очищающего молочка.
 
Раз в неделю делайте специальные маски для губ. На очищенную кожу нанесите маску на 10 минут, потом с помощью воды смойте её и нанесите жирный крем, содержащий витамин А и С.
 
Маску для губ можно купить, есть много хороших ухаживающих средств, а можно сделать и самой.
 
Смешайте творог, сливки и мед и нанесите на кожу губ, эта маска придаст свежесть губам и разгладит их.
 
Можно смешать столовую ложку сливочного масла и протертое яблоко, эта маска смягчает и увлажняет губы, лечит мелкие трещинки.
 
Смешайте половину чайной ложки касторового масла, чайную ложку жирной сметаны и пару капель лимонного сока и нанесите на кожу губ, через 10 минут смойте. Губы долго будут оставаться свежими с естественным блеском.
 
Чтобы кожа губ дольше оставалась молодой, следует каждый день делать гимнастику.
 
1.Растяните губы сначала в стороны, а потом вытяните их трубочкой.
 
2.Вдыхайте воздух поглубже и надувайте щеки, воздух выпускайте постепенно.
 
3.Последовательно произносите гласные буквы: а, и, о, у.
 
4.Вытяните язык вперед как можно дальше.
 
5.Вытяните губы вперед трубочкой и потихоньку дуйте, как будто свечку задуваете.
 
6.Напрягите мышцы губ, потом расслабьте.
 
7.Улыбайтесь как можно чаще!
 
Повторяйте каждое упражнение по несколько раз в течение пяти минут.
 
Применение вышеуказанных советов в комплексе поможет сохранить ваши губы молодыми и здоровыми!
 
 
 
Источник: www.zhenskij-dom.ru
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):
  Согласен с условиями размещения комментариев



 


Powered by "Esteriol Design Studio"